Yoga fundamentos para iniciarse o profundizar en la practica del Yoga

Taller perfecto tanto para los que quieren iniciarse al yoga, como para los que quieren entender mejor los fundamentos de la práctica y profundizar.

Perfecto regalo para uno mismo tanto para quien se inicia como quien ya practica y quiere tomar mas tiempo de volver a las bases.

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En este taller teórico y práctico aprenderás sobre el origen del yoga, los diferentes estilos que enseñamos en Yoga con Gracia, la respiración y los principios básicos de una clase de yoga abierta a todo nivel.

El objetivo de este taller es facilitar la iniciación a la práctica o refrescar conocimientos, para poder disfrutar y sacar más beneficios de la experiencia Yoga.

Taller de yoga para principiantes guiado por Anneloes van Bokhorst, profesora de Hatha Vinyasa & yoga pre y postnatal.

25 euros (reservar desde la web imprescindible plazas limitadas)

20 eur con la Tmes Graciosa Norte o Alegre

En Espacio Alegre de Yoga con Gracia ( calle Alegre de d’Alt 55, local 3 A

https://www.facebook.com/events/1968012176783289/